TOP 7 cách TRỊ NÁM bằng thuốc bắc đơn giản và hiệu quả tại nhà

Nám da là tình trạng bất thường trên da thường gặp ở nữ giới, nhất là phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và sau sinh. Thời gian gần đây bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc đang rất được chị em ưa chuộng vì tính hiệu quả của nó. Dưới đây là các cách trị nám bằng thuốc bắc hiệu quả tại nhà và những lưu ý.

TOP 7 cách TRỊ NÁM bằng thuốc bắc đơn giản và hiệu quả

Bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc với lá ké

Lá ké là một trong những vị thuốc có nhiều công dụng như trị ngứa ngáy, mụn nhọt, điều trị nám da. Phương thuốc trị nám bằng lá ké đã được nhiều chị em áp dụng và công nhận về hiệu quả đạt được.

Bạn nên chỉ cần chuẩn bị lá ké tươi, giã nát rồi đắp lên vùng da có nám 2 lần/ 1 ngày, mỗi lần khoảng từ 15 – 20 phút. Mặt nạ lá ké sẽ giúp mờ nám da đồng thời da trắng sáng hơn. Tuy nhiên hiện nay lá ké cũng rất khó kiếm và mặc dù cách làm rất đơn giản bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y, bởi lá ké trong nhiều  trường hợp cũng khá độc hại đối với làn da.

Bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc với hạt sen

Hạt sen trong Y học cổ truyền có nhiều tác dụng như an thần, điều tiết nội tiết, tăng cường tuần hoàn máu. Ngoài ra, còn được sử dụng để chữa nám da.

Nếu da bạn có nám, có thể chế thuốc trị nám với hạt sen như sau: cho khoảng 30g hạt sen, 50g ý dĩ và 8g long nhãn vào nồi thêm nước sắc trong khoảng hơn một tiếng. Sau đó lấy cả cái và nước ra bát, thêm mật ong và ăn hằng ngày. Đây là một món ngon miệng lại giúp trị nám hiệu quả lắm nhé.

Bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc với Bạch phục linh

Sử dụng bạch phục linh để trị nám da, bạn phơi khô bạch phục linh, đem tán thành bột mịn. Sau đó hằng ngày vào buổi tối, bạn trộn 1 thìa bột bạch phục linh với 1 thìa mật ong, thành hỗn hợp sền sệt sau đó đắp lên vùng da có nám, rửa sạch da mặt vào sáng hôm sau.

Nếu chăm chỉ áp dụng bạn có thể trị nám da thành công với các phương pháp sử dụng các bài thuốc bắc trị nám da này. Ngoài ra, để trị nám nhanh chóng hơn, bạn có thể tham khảo công nghệ Laser Toning. Không giống các cách trị nám bằng thuốc bắc chỉ có tác động bề mặt mà hiệu quả chậm, Laser Toning kết hợp 2 tác động, vừa tác động bề mặt hút bỏ hắc sắc tố, vừa tác động sâu, loại bỏ chân nám ở sâu dưới da. (Xem chi tiết: Cách chữa nám da hiệu quả, tận gốc bằng Laser Toning ). Phương pháp này không gây đau rát, không xâm hại da vì vậy được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng.

Bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc

Nguyên liệu: Gừng tươi 8g, Thực địa 20g, Táo nhục 12g, Hoài sơn 16g, Bạch phục linh 8g, Mẫu đơn bì 12g, Trạch tả sao khô 8g, Thiên hoa phấn 12g, Cẩu kỷ tử 12g, Cúc hoa 8g, Hạ khô thảo 8g.

Để thực hiện bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc này, bạn có thể tìm mua các nguyên liệu này tại các cửa hàng thuốc Bắc.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu với nước.
• Bước 2: Nấu cùng 600ml với lửa vừa, đợi thuốc sắc còn 150ml thì đem ra uống.

Kiên trì uống liên tục trong 10 đến 15 ngày rồi nghỉ 7 ngày trước khi tiếp tục uống đợt kế tiếp. Liều lượng uống dành cho chị em là mỗi ngày 2 lần và uống sau mỗi bữa ăn 2h.

Bài thuốc trị nám bằng trà hoa cúc với mật ong

Hoa cúc chứa nhiều tinh dầu  có tác dụng hạn chế các sắc tố đen hình thành dưới da, đẩy sạch cặn bã ra khỏi da giúp da trở nên sáng, đều màu hơn. Đây là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc hiện nay.

Dùng hoa cúc tươi

Bạn sẽ cần ít nhất 10 hoa, rửa sạch và để ráo nước. Cho hoa cúc tươi vào cối giã nát và trộn đều cùng mật ong. Thoa đều hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Dùng hoa cúc khô

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch 10 hoa
• Bước 2: cho vài hạt muối và nồi rồi bỏ hoa cúc vào.
• Bước 3: Nấu sôi với lửa nhỏ khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
• Bước 4: Lọc xác hoa và để nguội.
• Bước 5: Trộn đều với 2 muỗng mật ong và dùng bông gòn thấm dung dịch thoa đều lên vùng da bị nám.
• Bước 6: Giữ nguyên 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại mặt.

Bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc hạnh nhân và lòng trắng trứng

Hạnh nhân và lòng trắng trứng cũng là một trong những nguyên liệu dùng trong điều trị nám bằng thuốc bắc hiệu quả. Khi kết hợp hai nguyên liệu này giúp cải thiện các vết nám, dưỡng da khỏe mạnh, sáng và khử phong tán nhiệt vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu: Hạnh nhân và lòng trắng trứng

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Hạnh nhân bỏ vỏ và giã nhuyễn.
• Bước 2: Trộn đều với lòng trắng trứng.
• Bước 3: Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám
• Bước 4: Rửa sạch lại mặt với nước ấm.

Bạn nên thực hiện kiên trì phương pháp này 2 – 3 lần/tuần và nên thực hiện vào buổi tối và rửa lại mặt vào sáng hôm sau để mang lại hiệu quả như bạn mong muốn.

Bài thuốc trị nám bằng bạch truật

Bạch truật có vị đắng và tính ông thường được dùng trong các bài thuốc bổ cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ trị nám rất hiệu quả. Khi kết hợp bạch truật và giấm sẽ có tác dụng trị đờm tủy huyết bệnh, tán ứ giải độc và là bài thuốc trị nám bằng thuốc bắc được đông đảo chị em tin dùng.

Nguyên liệu: Bạch truật, giấm

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Ngâm bạch truật với giấm trong khoảng 10 – 15 ngày
• Bước 2: Mỗi ngày, sau khi rửa mặt sạch bạn dùng tâm bông thấm nước của hỗn hợp này lên vùng da bị nám, tàn nhang trên mặt.

Lưu ý khi trị nám bằng thuốc bắc bạn cần biết

Dưới đây là một số lưu ý khi trị nám bằng thuốc bắc bạn cần biết, cụ thể như sau:

• Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp trị nám bằng thuốc bắc. Đối những tình nám nặng hoặc nám lâu năm có thể mất từ 3 đến 6 tháng hoặc thậm chí là 1 năm.
• Bạn nên hỏi ý kiến của Lương y trước khi sử dụng xem cơ địa của bạn có thích ứng được với việc dùng thuốc bắc để trị nám hay không.
• Không nên sử dụng các loại thực phẩm đại kỵ với thuốc bắc để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên hỏi ý kiến của Lương y nhé!